Công trình núi xi măng nhân tạo tại Bình Thuận cao 39 mét, các nghệ nhân của tiểu cảnh Bảo Phúc đã lên thiết kế và thi công hoàn thiện bao gồm nhiều giai đoạn: Tạo khung thép định hình núi. bọc lưới. Tạo xi măng các lớp. Tạo nét cho núi. An cư viên mãn với 25 tiện ích tầm cao. Với mục tiêu mang đến cho cư dân một cuộc sống hiện đại và sang trọng, Opal Boulevard là dự án đầu tiên mà Đất Xanh đầu tư xây dựng hai khu tiện ích riêng biệt cho từng tòa tháp và đưa toàn bộ tiện ích lên tầng cao nhằm tạo ra khu tiện ích riêng biệt, yên tĩnh giúp Câu chuyện được bác sĩ Nguyễn Đăng Duy Hoàn, là bác sĩ tình nguyện tham gia chống dịch tại TP.HCM chia sẻ trên trang Facebook cá nhân. Sự việc xảy ra vào sáng ngày 21/7, tại phường 5, Quận 8, TP.HCM. Theo chia sẻ của bác sĩ Hoàn, bé gái trong câu chuyện là Nguyễn Châu Kim N., 8 Nguyên nhân gây tranh cãi vụ cơm tấm bé Sáu. Thùy Dương Trần ĐL xứ núi mà đi ăn tôm mắc là đúng rồi. Trên đó phải vận chuyển từ dưới miền xuôi lên mà Hộp cơm 20k nó còn mắc hờn hộp cớm tấm 20k t mua ở SG nữa, có dưa leo, 1 miếng chả+thịt nướng. Hên là Tọa lạc tại cửa ngõ phía Đông Bắc TP. HCM, ngay trục Đại lộ Phạm Văn Đồng - tuyến đường nội đô đẹp nhất Sài Gòn với 12 làn xe và dài 11km, từ Opal Boulevard cư dân chỉ mất 15 phút để di chuyển tới sân bay Tân Sơn Nhất, 30 phút đến trung tâm Q.1, Q.2, Phú Nhuận ZVOgI. Sức khỏeKhỏe đẹp Thứ sáu, 29/5/2020, 0502 GMT+7 Leo núi nhân tạo giúp tim khỏe, giải phóng sức mạnh cơ bắp, đốt cháy nhanh calo, giảm căng thẳng hiệu quả. Leo núi nhân tạo hay leo núi thể thao Rock - climbing là hình thức tập luyện trong nhà, xuất hiện ở Việt Nam vài năm gần đây. Môn thể thao này phát triển chủ yếu ở các đô thị lớn như Hà Nội và TP HCM. Núi nhân tạo được thiết kế mô phỏng theo hình dạng của núi tự nhiên, có thể là tường dốc dựng đứng, nghiêng, vòm cung... Trên tường gắn các mấu cứng nhiều màu chịu tải trọng lớn. Người chơi sẽ đạp chân hoặc bấu ngón tay vào các mấu này để leo môn thể thao mạo hiểm song độ an toàn tương đối cao. Người chơi ngoài hệ thống đai, cáp, dây thừng bảo hộ thì luôn có huấn luyện viên giám sát, hỗ trợ. Người leo núi được trang bị kiến thức an toàn trước khi thực là bộ môn phù hợp với giới công sở bận rộn, nhiều áp lực và thích thể thao mạo hiểm. Mật độ tập luyện không cần dày đặc, có thể linh hoạt theo quỹ thời gian và có ích cho sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích khi leo núi nhân tạo. Leo núi nhân tạo thường xuyên giúp cải thiện sức khỏe tâm thần và thể chất. Ảnh Thư Anh. Giảm lượng cholesterol trong máuTheo tiến sĩ Heinz Drexel, trưởng nhóm nghiên cứu tại Viện Voralberg Bỉ, quá trình vận động toàn bộ cơ thể khi leo núi khiến hệ tim mạch hoạt động nhanh và mạnh hơn. Nhờ vậy, giảm lượng cholesterol có hại - tức lipoprotein hàm lượng thấp trong cơ thể. Giải tỏa căng thẳng Anh Paul Massad, huấn luyện viên 20 năm kinh nghiệm tại một câu lạc bộ leo núi ở TP HCM, cho biết đổ mồ hôi khi leo núi giúp anh thoát khỏi stress. "Bộ môn này cần tập trung cao độ để quyết định vị trí đặt tay chân chính xác, tránh té ngã. Bạn chỉ có mục tiêu leo đến điểm cao nhất. Khi đó, tâm trí bạn sẽ không còn chỗ cho những lo lắng, buồn phiền", Paul chia cường tập trungLuật chơi quy định mỗi lượt leo chỉ sử dụng duy nhất một màu mấu. Các mấu được sắp xếp vị trí ngẫu nhiên, người chơi buộc phải quan sát để tìm điểm bám. Vì vậy, để chinh phục thành công thử thách, người chơi không được phân tâm. Sự kiên định và chú ý cao độ được lặp lại thường xuyên khiến khả năng quan sát, xử lý tình huống cải thiện rõ rệt. Đồng thời cơ thể cũng di chuyển linh hoạt và nhanh nhẹn phóng sức mạnh cơ bắp Chỉ trong một buổi leo núi, bạn luyện tập được mọi nhóm cơ trên cơ thể. Cơ bắp ở vai, lưng, tay được vươn sải tối đa mới nâng nhấc được phần dưới cơ thể. Các cơ trọng tâm, cơ đùi trước và bắp chân cũng căng kéo để cân bằng trọng lượng. Những vận động này lặp đi lặp lại nhiều lần khiến các thớ cơ trở nên săn chắc. Bộ cơ phát triển đồng bộ sẽ tăng sức mạnh, giúp người leo núi cầm nắm, mang vách các vật nặng tốt cháy calo nhanh chóng Vì phải vận động toàn thân nên một buổi leo núi có thể đốt cháy từ 500 đến 900 calo. Lượng calo tiêu hao nhanh và nhiều hơn chạy bộ, đạp xe, tập gym...Thư Anh Vách núi nhân tạo được thiết kế bằng những vách nhựa dựng đứng có bề mặt gồ ghề mô phỏng vách núi thật để tạo cảm giác cho người chơi Trên vách tường có gắn những điểm gờ với hình dáng màu sắc khác nhau để người đu, bám làm điểm tựa để leo lên đỉnh núi. Có 2 cấp độ Cấp độ 1 người chơi chỉ bị thử thách bằng một đường thẳng lên đỉnh núi Độ khó 3/ 5 Tiêu hao sức lực 3/5 Cấp độ khó người chơi phải tư duy và đôi khi phải treo lơ lửng người trên các vách núi nhô ra Độ khó 5/5 Tiêu hao sức lực 4/5 Kỹ thuật chơi Tập trung vào 4 điểm 2 chân, 2 tay kết hợp linh hoạt theo nguyên tắc chân tay di chuyển còn trọng lượng cơ thể giữ cân bằng. Tránh thay đổi trọng lượng đột ngột và di chuyển cùng một lúc cả chân tay và trọng lượng cơ thể. Khi di chuyển bàn tay người chơi nên giữ cơ thể bất động cho đến khi bám chắc chắn thì mới dịch chuyển cơ thể Lợi ích Tăng cường sức khỏe, sự dẻo dai và sức bền của cơ thể, khả năng quan sát các điểm gờ để đặt tay hay chân thích hợp và cả sự nhạy bén xử lí tình huống.. Leo núi nhân tạo không chỉ là một hình thức giải trí mà còn là cách luyện tập thể lực thú vị và mới lạ giúp tim khỏe, giải phóng sức mạnh cơ bắp, đốt cháy nhanh calo, giảm căng thẳng hiệu quả. Đây sẽ là lựa chọn đáng cân nhắc bổ sung vào lình trình tập luyện của bạn cho đỡ nhàm bạn đã quá chán với các bài tập như nhảy dây, chạy bộ hay các thanh tạ trong phòng tập gym… thì bạn có thể đổi mới bằng cách thử leo núi nhân tạo. Đây là một cách vận động tuyệt vời, đồng thời rèn luyện sức bền, xây dựng sức mạnh, củng cố khả năng giữ thăng bằng và mang lại nhiều lợi ích cho sức ích khi leo núi nhân tạoBạn không những có thể giải trí mà còn có thể luyện tập cơ thể và trí não khi chơi leo núi nhân tạo. Đây là một hoạt động khá lý tưởng vào những ngày bạn cảm thấy stress với áp lực công Giúp tập luyện toàn thânMột trong những lợi ích tuyệt vời của leo núi trong nhà là bộ môn này sẽ làm cho bạn phải vận dụng cả cơ bắp trên và dưới cơ thể. Cơ bắp ở lưng và cánh tay dần sẽ được rèn luyện khi bạn tự kéo mình lên. Bên cạnh đó, bạn sẽ buộc phải sử dụng tất cả các cơ bắp, cơ tứ đầu đùi và bắp chân để ổn định cơ thể trong khi leo tập luyện tất cả các cơ bắp này trong một lần tập giúp tối ưu hóa thời gian của bạn ở phòng tập gym. Ngoài ra, đây còn là một giải pháp tuyệt vời cho những người không có thời gian đến phòng tập thể dục nhiều lần một tuần để tập luyện các nhóm cơ khác ngăn ngừa thương tích tiềm ẩn trong khi leo núi nhân tạo, hãy đảm bảo rằng bạn đã khởi động kỹ lưỡng với các bài tập kéo giãn trước khi vận động nhé. 2. Giúp bạn linh hoạt hơnViệc tăng phạm vi chuyển động cho mọi khớp là rất quan trọng để cơ thể có thể di chuyển một cách tự do mà không gặp phải chấn thương. Yếu tố này sẽ được cải thiện thông qua việc tăng tính linh hoạt của cơ thể và tham gia leo núi thường xuyên có thể giúp bạn đạt được mục tiêu vì chỉ di chuyển theo cùng một hướng như trong các bài tập khác như chạy, nhảy dây thì leo núi trong nhà đòi hỏi bạn phải vận động cơ thể lên, xuống và sang hai bên. Sự thay đổi liên tục về hướng di chuyển này đòi hỏi cơ thể bạn phải thích nghi và học cách phối hợp tứ chi một cách hiệu quả để leo lên được đỉnh việc tăng tính linh hoạt của bạn, các động tác khi leo núi cũng sẽ rèn luyện, nâng cao khả năng di chuyển hiệu quả và tăng sức bền trong những hoạt động hàng ngày. Các khớp linh hoạt sẽ giúp bạn vận động thoải mái hơn mà không gặp chấn thương. Không chỉ tăng sự linh hoạt của cơ thể, hoạt động leo núi nhân tạo cũng giúp tăng sức mạnh trong một số công việc hằng ngày như mang vác đồ nặng hay cầm nắm các Leo núi trong nhà cải thiện sức khỏe tim mạchThay vì lựa chọn giữa tập trung vào các bài tập cardio và cải thiện sức mạnh trong một buổi tập gym, leo núi trong nhà cho phép bạn thực hiện cả hai cùng một di chuyển liên tục sẽ giúp nhịp tim của bạn tăng cao, từ đó phép cơ thể đốt cháy nhiều calo hơn. Một buổi leo núi trong nhà trung bình có thể đốt cháy từ 500 đến 900 calo, nên môn thể thao này trở thành một hình thức lập tuyện vượt trội hơn nhiều so với luyện tập trên máy chạy việc cải thiện thể lực tim mạch của bạn, leo núi trong nhà cũng cho phép bạn xây dựng khối cơ bắp vì về cơ bản, bạn phải nâng toàn bộ trọng lượng cơ thể từ vị trí này sang vị trí tiếp Cải thiện lực nắm của tayBài tập leo núi đòi hỏi bạn phải dùng lực tay bám chắc vào các gờ đá nên có thể giúp bạn cải thiện lực nắm của bàn tay. Điều này không chỉ giúp cải thiện khả năng chơi các môn thể thao mà cũng giúp bạn thực hiện một số sinh hoạt hàng ngày dễ dàng hơn. Lực nắm bàn tay khỏe cho phép bạn dễ dàng xách vật nặng trong thời gian dài, nâng tạ nặng khi tập gym, bóp thắng khi lái xe…5. Tăng cường chức năng nãoHoạt động leo núi nhân tạo không hề dễ dàng mà đòi hỏi rất nhiều khả năng giải quyết vấn đề và nhận thức cơ thể. Mỗi khi muốn leo lên một vị trí mới trên tường, bạn cần quyết định vị trí đặt tay và chân nào là tốt nhất để tránh té ngã. Bạn cũng cần chọn thời điểm thích hợp để chuyển trọng lượng của bạn sang vị trí mới. Những quyết định này sẽ giúp bạn cải thiện khả năng xử lý thông tin của não và giảm thiểu căng tập leo núi cũng đòi hỏi bạn phải tập trung trong từng khoảng khắc nên sẽ giúp cải thiện khả năng nhận thức. Lâu dần, bạn sẽ có thể cải thiện chức năng não rất tốt khi giải tỏa viết liên quan[Đánh giá] Dầu PRIME FUEL MCT Oil CONCENTRATEDầu PRIME FUEL MCT thích hợp cho trẻ em và người lớn ở mọi lứa tuổi, kể cả người cao tuổi, để mang lại cho bạn năng lượng ổn định lâu dài, duy trì trọng lượng khỏe mạnh, các lợi ích sức khỏe não và ruột mà bạn đang tìm kiếm. Dầu PRIME FUEL MCT không mùi, không hương liệu và không biến đổi gen, dễ dàng được sử dụng như một hỗn hợp hoàn hảo cho thực phẩm và đồ uống bao gồm nhưng không giới hạn đối với trà, ngũ cốc, sữa, cà phê, đồ uống yến mạch, sữa lắc, sữa chua, sinh tố, sữa trứng, kem và Tập được nhiều bài cùng lúcKhi tập leo núi nhân tạo, bạn vừa tập cardio vừa tập các bài tập cải thiện sức mạnh thay vì phải chọn một trong hai như khi tập gym. Hoạt động di chuyển liên tục khi leo núi sẽ khiến nhịp tim tăng cao và cho phép bạn đốt cháy nhiều calo hơn. Một buổi leo núi trung bình có thể đốt cháy từ 500 – 900 calo, nhiều hơn các bài tập chạy bộ trên máy. Ngoài tác dụng cải thiện tim mạch, bài tập leo núi cho phép bạn xây dựng cơ bắp săn kiểu leo núi thể thaoLeo khối đá Bouldering/TraverseLeo khối đá thường không cần đai bảo hộ leo núi hay dây thừng. Các tuyến đường leo khối đá khá gần mặt đất, với các tấm đệm bảo hộ dày bên dưới. Một số phòng tập yêu cầu có đội đỡ hỗ trợ đứng dưới để bảo vệ người leo khỏi các chấn thương nghiêm khối đá là cách tốt để luyện tập kỹ năng, bởi bạn chỉ cần tập trung vào cách vận sức và khả năng thăng bằng để giữ cơ thể ổn định trên vách đứng. Người mới tập thích sự đơn giản của leo khối đá; còn người leo núi lâu năm sẽ muốn thử nhiều thử thách ở các địa hình khó hơn. Leo với neo trên đỉnh Top-rope climbingĐây là hình thức leo sử dụng đai bảo hộ và dây thừng dành cho người mới tập. Khi bạn leo với neo trên đỉnh, sợi dây thừng được gắn chặt với móc treo bên trên. Một đầu dây gắn với đai bảo hộ của bạn, đầu còn lại được người đỡ giữ. Đây là người sẽ đỡ bạn trong trường hợp bạn ngã. Người đỡ có thể là người được đào tạo chuyên nghiệp, hoặc người đi cùng có chứng chỉ leo núi, hoặc sử dụng thiết bị neo có biết Leo cầu thang có giảm mỡ bụng không? Lợi ích của đi thang bộLeo tự do Lead climbingMột khi bạn đã thành thạo với leo núi có neo trên đỉnh, bước tiếp theo là tập leo tự do. Khi đó, đầu dây vẫn sẽ gắn vào đai bảo hộ, tuy nhiên trong khi leo bạn sẽ móc dây vào một loạt các móc dây hai đầu đã chốt trên vách. Tất nhiên bạn vẫn có người núi tự do trong nhà có nhiều điểm tương đồng với leo núi thể thao ngoài trời. Điểm khác biệt lớn nhất là với leo núi trong nhà, tất cả các móc dây hai đầu đều được chuẩn bị sẵn sàng. Tuy nhiên thách thức lớn nhất khi leo tự do là nếu bị trượt hoặc bỏ lỡ điểm móc hai đầu kế tiếp, bạn sẽ ngã xa hơn và mạnh hơn cú ngã khi leo núi có neo trên dẫn cho người mới tập leoMục đích của bạn không phải là leo tới đỉnh mà là vượt qua các thử thách và tận hưởng cảm giác chiến thắng từng mốc nhỏ cũng như chính nhớ sức của chân lớn hơn tay, vì vậy hãy tập trung cải thiện kỹ năng đặt và bám chân trên thời gian tìm ra cách giúp bạn vượt qua thử thách nhanh sát những người leo núi có kinh nghiệm xung quanh để học hỏi kỹ thuật, nhưng cũng đừng quá kỳ vọng có thể bắt chước y nguyên đã sẵn sàng để bắt đầu leo, hãy dành thời gian tìm bạn leo/người hướng dẫn phù hợp. Đây là một trong những yếu tố có ảnh hưởng lớn đến bạn khi tập chia độ khó với leo núi trong nhàThang đánh giá độ khó theo hệ thập phân Yosemite với các mức từ tới được sử dụng với cả leo núi trong nhà và ngoài trời. Leo khối đá được tính theo thang điểm V - VB danh cho người mới từ V0 đến V16. Chuẩn bị trước khi leo núiNếu muốn giữ an toàn và được thoải mái khi leo núi nhân tạo, bạn cần chuẩn bị kỹ càng trước khi tham gia hoạt động Giày leo núi tốtBạn nên trang bị cho mình một đôi giày leo núi riêng để có giày thật vừa vặn với chân. Hơn nữa, bạn mang giày riêng sẽ vệ sinh hơn khi thuê giày leo núi vì những đôi giày cho thuê này thường đã qua nhiều người dùng lại ít khi được giặt giũ kỹ lưỡng. Ngoài ra, những đôi giày cho thuê cũng có chất lượng không cao và không đủ tính năng cần thiết để giúp bạn leo núi dễ dàng và an giày leo núi là vật dụng cần thiết nhưng không phải tất cả các địa điểm leo núi nhân tạo đều cho phép bạn mang giày của mình. Bạn có thể tìm hiểu về chi tiết này trước khi chọn địa điểm leo núi Kem dưỡng da tayKem dưỡng da tay có thể giúp bạn giảm nhẹ tình trạng tay bị trầy xước, khô và nứt nẻ khi phải bám vào các gờ thô cứng. Bạn có thể để kem dưỡng da tay trong túi phấn để có thể dễ dàng dùng trước, trong và sau khi leo núi. 3. Phấn và túi phấnBên cạnh các loại dây nịt và dây thừng hỗ trợ leo núi, phấn sẽ giúp bạn leo trèo dễ hơn bằng cách tăng ma sát khi cầm nắm cũng như thấm bớt mồ hôi và dầu từ tay. Khi phủ phấn lên tay, bạn sẽ thấy mình leo núi hiệu quả và dễ dàng hơn. Hiện nay thị trường có rất nhiều loại phấn leo núi bạn có thể tìm mua là phấn khối, phấn bột, phấn lỏng…Khi đã chọn được loại phấn ưng ý, bạn cũng sẽ cần chuẩn bị thêm túi phấn để đựng phấn và mang theo bên mình khi leo núi. Bạn có thể tham khảo một số loại túi phấn có đai để bạn có thể đeo ngang hông rất tiện Trang phục phù hợpĐể leo núi nhân tạo, bạn chỉ cần chọn quần áo gọn gàng, vừa vặn và cho phép cơ thể vận động thoải mái. Ngoài ra, bạn cũng nên chọn những trang phục thấm mồ hôi và thoáng khí để leo núi thoải mái tránh nguy cơ bị chấn thương khi leo núi, bạn cần dành thời gian khởi động và giãn cơ trước khi bắt đầu tham gia hoạt động. Bên cạnh đó, bạn cũng nên lắng nghe cơ thể mình để có thể nghỉ ngơi khi đã thấy động leo núi nhân tạo không những giúp bạn duy trì sức khỏe thể chất mà còn giúp cải thiện não bộ rất tốt. Bạn có thể cân nhắc thử tham gia hoạt động này với bạn bè để có thêm nhiều trải nghiệm thú vị tham khảo Hellobacsi Bạn là người năng động và ưa khám phá? Bạn đang muốn tìm một môn thể thao cảm giác mạnh ở trong nhà? Vậy thì hãy đến với bộ môn leo núi nhân tạo ngay thôi. Chắc chắn chúng sẽ đưa lại cho bạn những trải nghiệm không thể thú vị và tuyệt vời hơn. Hãy cùng Halo tìm hiểu xem có những địa điểm leo núi nhân tạo TPHCM nổi tiếng nào dưới đây nhé! 1. Vertical Academy – Climbing Gym2. Saigon Climbing Center 3. Điểm leo núi nhân tạo TPHCM Jump Arena4. Push Climbing – Điểm leo núi nhân tạo TPHCM hấp dẫn 5. X-Rock Climbing Sài Gòn 1. Vertical Academy – Climbing Gym Địa chỉ 789D Số 1, Bình An, Quận 2, Thành phố Hồ Chí Minh Giờ mở cửa 1700-2200 Vertical Academy không chỉ là một địa điểm leo núi nhân tạo TPHCM được nhiều bạn trẻ ghé đến. Mà đây còn là nơi thu hút đông đảo những người bạn quốc tế và những ai muốn yêu thích bộ môn leo núi. Hãy thử tới đến đây để có được những trải nghiệm cực kỳ ấn tượng và tuyệt vời nhé! Đây cũng một địa điểm leo núi nhân tạo được thiết kế ở trong nhà. Ở đây được trang bị đầy đủ hệ thống quạt mát và quạt gió. Mang đến cho bạn cảm giác thoáng đãng và mát mẻ trước cái nóng nực của mùa hè. Đến đây, bạn không những không cần lo tìm chỗ tránh nóng Sài Gòn. Mà còn được hoạt động thể thao siêu thú vị nữa đó! Ảnh Những mảng leo núi được thiết kế với nhiều độ nghiêng khác nhau. Kèm theo đó là những thử thách đến từ những chiếc tay vịn đa dạng kích thước và hình đó làm tăng độ khó cho người chơi. Cũng như rèn luyện tính kiên nhẫn, chịu đựng để vượt qua khó khăn. Vertical Academy mở cửa tất cả các ngày trong tuần từ thứ 2 cho đến chủ nhật. Bạn có thể ghé đến đây vào lúc 10h sáng. Tuy nhiên, riêng ngày thứ 2 quán mở cửa vào lúc 17h chiều. Ngày thứ 7 và chủ nhật thì sẽ được mở cửa sớm hơn vào lúc 9h. Giá vé ở đây được bán với giá 150k/ngày. Để tiết kiệm chi phí thì bạn có thể đăng ký mua vé theo tháng nhé. Ảnhtuan06 2. Saigon Climbing Center Địa chỉ 42 Hẻm 168 Nguyễn Gia Trí, Phường 25, Bình Thạnh, Thành phố Hồ Chí Minh Giờ mở cửa 900-2200 Nằm trong list những địa điểm leo núi nhân tạo TPHCM hot nhất hiện nay thì không thể bỏ qua Saigon Climbing Center. Mặc dù đã được thành lập khá lâu nhưng đây vẫn luôn là điểm đến không hề nhàm chán. Nơi đây luôn có những sự thay đổi, cải tiến mang đến nhiều cảm giác mới mẻ. Giúp cho khách hàng có những sự trải nghiệm thú vị nhất khi tới đây. Khu vực leo núi ở Saigon Climbing được thiết kế trong nhà. Khi vận động hay leo núi sẽ làm giảm lượng calo dư thừa không cần thiết ở trong người. Giúp cho cơ thể bạn ngày càng trở nên săn chắc hơn. Đặc biệt là đối với những ai muốn giảm cân để có thân hình đẹp. Điểm trừ duy nhất là vì xung quanh được bao bọc bằng tôn thép. Vì vậy vào mùa nắng sẽ khá oi bức và nóng nực. Ảnh nhiblairvu Được thiết kế leo núi trong nhà nhưng không gian ở đây khá rộng rãi và thoải mái. Chính vì thế, diện tích phần khu vực leo núi cũng được mở rộng hơn nhiều. Những tay bám ở trên mảng núi nhân tạo được xây dựng vô cùng chắc chắn. Cùng với khúc nghiêng vừa phải và góc nghiêng đặt chéo. Tạo cho người leo cảm giác như đang được leo núi tự nhiên vậy đó! Giá vé ở đây rất đa dạng, có nhiều gói khác nhau cho bạn tùy ý lựa chọn. Cụ thể, gói leo tường kỹ thuật có giá 130k/vé. Ở gói này thì giá vé chưa bao gồm phí thuê giày và hướng dẫn viên. Gói leo tường kỹ thuật cao 1h có giá 220k/vé. Ở gói này thì bạn được miễn phí thuê giày và người hướng dẫn. Xem thêm Điểm mặt 4 công viên Sài Gòn bạn nhất định phải ghé thăm Ảnh 3. Điểm leo núi nhân tạo TPHCM Jump Arena Địa chỉ Đường số 9, Tân Hưng, Quận 7, Thành phố Hồ Chí Minh Giờ mở cửa 900-2000 Đây là một chuỗi vui chơi giải trí dành cho tất cả khách hàng, phù hợp với mọi lứa tuổi. Jump Arena Sài Gòn có 3 cơ sở hoạt động. Với địa điểm trụ sở là khu vực leo núi nhân tạo TPHCM ở Quận 7. Ngoài ra còn có thêm 1 chi nhánh khác ở quận 10. Và 1 chi nhánh mới đi vào hoạt động ở GigaMall quận Thủ Đức. Tại đây, bạn sẽ được trải nghiệm cảm giác leo núi nhân tạo ngay trong nhà một cách đầy thú vị. Được thiết kế với nhiều địa hình đa dạng và các thử thách khó khăn khác nhau. Chắc chắn sẽ cho bạn một cảm giác leo núi chân thật và mới mẻ nhất. Đặc biệt, độ an toàn ở đây rất cao. Mỗi người chơi đều sẽ được cung cấp vật dụng cần thiết trước khi tiến hành leo núi. Ảnh Đây không những là địa điểm vui chơi của giới trẻ mà còn rất được nhiều bạn nhỏ yêu thích. Jump Arena được biết đến là khu vui chơi trong nhà an toàn cho trẻ em với sự kiểm định kỹ càng. Do đó, bố mẹ có thể hoàn toàn yên tâm cho bé vui chơi và tham gia các hoạt động tại đây. Ngoài khu vực leo núi nhân tạo thì ở đây còn có rất nhiều các khu vui chơi giải trí khác. Có thể kể đến như khu bạt nhún, khu phức hợp, thể dục dụng cụ, trò chơi đồng đội,… Và còn vô vàn những trò chơi hấp dẫn khác đang chờ bạn tham gia. Chắc chắn bạn sẽ có những giây phút vui chơi giải trí tuyệt vời khi ghé tới đây. Ảnhthuylinhnyaa 4. Push Climbing – Điểm leo núi nhân tạo TPHCM hấp dẫn Địa chỉ 188/1 Nguyễn Văn Hưởng, Thảo Điền, Quận 2, Giờ mở cửa 1000-2200 Địa điểm leo núi nhân tạo tiếp theo Halo muốn giới thiệu đến bạn đó là Push Rock Climbing. Đây cũng là một nơi được rất nhiều người thuộc giới thể thao leo núi biết đến. Lúc đầu, Push Rock còn có thêm một địa chỉ ở Quận 7. Nhưng hiện tại, chỉ có một địa chỉ duy nhất là ở Quận 2 nữa mà thôi. Lợi thế ở Push Rock Climbing là có một không gian thoáng mát và rộng rãi. Chính vì vậy được khá nhiều người thường xuyên ghé tới đây. Vừa đến để rèn luyện sức khỏe tốt hơn, vừa để trải nghiệm và chinh phục môn thể thao được xem là khó nhằn này. Ảnh pushclimbing Đặc biệt, những vách tường núi nhân tạo được thiết kế rất đa dạng, với nhiều độ khó khác nhau. Phù hợp cho nhiều lứa tuổi, từ trẻ nhỏ đến người lớn đều có thể tham gia được. Nhiều bạn nhỏ khi đến trải nghiệm trò chơi leo núi nhân tạo một lần đã tỏ ra rất thích thú. Và còn thường xuyên mong được bố mẹ đưa tới nhiều hơn để được trải nghiệm lần nữa. Mức vé leo núi ở Push Rock cũng rất phong phú và tùy theo từng hạng mục nhất định. Có hai gói cơ bản thường hay được sử dụng ở đây. Đó là gói 30 phút leo núi dành cho trẻ em từ 6-12 tuổi với giá 50k/bé. Và gói leo núi không giới hạn với giá 250k/người. Ở gói người lớn, nếu bạn sử dụng dụng cụ có sẵn của bạn thì sẽ được giảm thêm 50k tiền vé đó nha! Ảnhpushclimbing 5. X-Rock Climbing Sài Gòn Địa chỉ 75 Nguyễn Đình Chiểu, Phường 6, Quận 3, Thành phố Hồ Chí Minh Giờ mở cửa 830-1700 Nếu bạn là người yêu thích thể thao, đặc biệt là bộ môn leo núi trong nhà thì chắc chắn sẽ biết đến X-Rock Climbing. Đây là địa điểm leo núi nhân tạo TPHCM nằm trong câu lạc bộ leo núi Phan Đình Phùng. Rất nổi tiếng và thu hút đông đảo các bạn trẻ tham gia. X-Rock tọa lạc tại một vị trí trung tâm ở Quận 3 nên thường có khá đông khách. Không chỉ vậy, khu vực leo núi được thiết kế ở ngoài trời. Vì vậy không gian cực kỳ thoáng mát và rộng rãi. Tạo cảm giác như bạn đang chinh phục những ngọn núi ở giữa thiên nhiên vậy đó! Ảnh phuongphamm08 Mô hình núi ở đây có cấu trúc với độ cao khoảng 16m. Với nhiều chướng ngại vật có hình dạng và kích thước khác nhau. Làm tăng sự thú vị, tính khéo léo và bền bỉ cho người chơi. Ngoài ra, X-Rock Climbing còn có rất nhiều những mô hình leo núi khác với độ khó cao hơn. Dành cho những người có kỹ thuật leo núi tốt và muốn chinh phục độ cao. Mức giá ở đây cũng khá là hợp lý, với khoảng 220k/vé dành cho người lớn và 175k/vé dành cho trẻ em. Đây là giá vé chưa bao gồm các dịch vụ khác như tiền thuê hướng dẫn viên, giày leo núi,.. Bạn có thể thuê dụng cụ leo núi ngay tại cửa hàng với giá từ 15k-60k tùy theo từng loại đồ. Ngoài ra, ở đây cũng có bán vé theo giờ nữa nhé! Ảnhpetchpkkpn Trên đây là danh sách 5 địa điểm leo núi nhân tạo TPHCM nổi tiếng và hot nhất hiện nay. Còn chần chờ gì nữa mà không cùng nhóm bạn ghé thử ngay thôi. Chúc bạn sẽ tìm ra được cho mình điểm leo núi yêu thích nhất và trở thành vận động viên leo núi trong nhà xuất sắc trong tương lai nhé! Có thể bạn quan tâm Những điều cần biết khi du lịch Sài Gòn 1 ngày cho hội mê phượt Kinh nghiệm du lịch Sài Gòn 2 ngày 1 đêm chi tiết, đầy đủ nhất

leo núi nhân tạo gigamall